Kategori
Berita Kesehatan

Manfaat Dari Berhubungan Badan Yang Sering

Pastinya bagi anda yang sudah lama menikah, sudah tahu bahwa hubungan badan yang rutin sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan juga menjaga keharmonisan dalam hubungan rumah tangga. Lalu bagi anda yang baru saja menikah, tidak perlu malu dan pahamilah bahwa berhubungan badan dengan suami semakin sering maka akan semakin baik untuk keharmonisanmu dengan suamimu. Nah kali ini kami akan berikan beberapa info manfaat apa saja yang bisa anda dapat dari berhubungan badan:

  • Menjaga Tubuh Tetap Sehat

Manfaat pertama yang bisa di dapatkan adalah dapat menjaga tubuh tetap sehat. Hal ini tidak bisa di samakan dengan berolahraga lari karena kegiatan berhubungan badan ini lebih banyak membakar kalori dalam tubuh anda. Sebenarnya berhubungan badan juga sudah termasuk salah satu alternatif untuk berolahraga karena membuat denyut jantung meningkat serta memancing otot dalam tubuh lebih aktif.

  • Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh

Masa sih dengan berhubungan badan dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh? Yup betul sekali. Saat berhubungan badan imunoglobulin A mengalami peningkatan, salah satu jenis antibodi yang berperan penting pada tubuh saat mengidap reaksi alergi.

  • Tidak Mudah Stres

Seperti yang di ketahui bahwa berhubungan badan dapat  membantu mengurangi stres yang anda rasakan selama beraktivitas seharian. Dengan begitu mood anda pun akan lebih positif karena kadar hormon endorfin pada tunggu menjadi lebih tinggi.

  • Meningkatkan Kualitas Tidur

Kualitas tidur yang baik tidak bisa di miliki semua orang apalagi bagi orang yang jarang berhubungan badan. Faktanya berhubungan badan yang rutin dapat menjaga kualitas tidur yang lebih baik secara keseluruhan karena hormon prolaktin yang lepas dapat membuat perasaan lebih rileks.

  • Mengurangi Resiko Kanker Prostat

Anda harus tahu bahwa ejakulasi bermanfaat untuk membersihkan senyawa yang dapat menyebabkan penyakit kanker dan membantu mencegah penimbunan kalsium yang dapat memicu kanker prostat. Ketika anda mengalami ejakulasi minimal 21 kali dalam sebulan lebih kecil terkena kanker prostat daripada orang yang hanya mengalami ejakulasi sebanyak 7 kali dalam sebulan.

Kategori
Berita Terbaru

Cara Untuk Menjaga Hubungan Tetap Awet

Semua orang pastinya menginginkan hubungan yang awet yang mesra dan harmonis. Tapi tidak semua pasangan bisa mewujudkannya karena tidak ada hal yang indah datang begitu saja tanpa adanya perjuangan. Lalu bagaimana caranya agar bisa mempunyai hubungan yang awet dan harmonis? Mari simak beberapa tips ini :

  • Selalu Menunjukkan Kasih Sayang Dengan Pasangan

Semua orang mempunyai cara yang berbeda-beda untuk menunjukkan kasih sayang terhadap orang yang di cintainya. Ada yang mudah untuk menunjukkan kasih sayangnya lewat tindakan, ada juga yang bisa langsung mengungkapkannya. Apapun caranya untuk menunjukkan rasa kasih sayang terhadap pasangan adalah kunci untuk suatu hubungan yang awet dan harmonis.

  • Menjaga Komunikasi Yang Baik

Dengan menjaga komunikasi tetap baik akan meminimalisir untuk cecok atau selisih paham yang bisa membuat akibat buruk pada hubungan. Jangan menganggap remeh pada selisih paham, karena jika di biarkan berlaruh-larut maka hubungan kalian akan berakibat buruk hingga berakhir dengan putus. Misalnya pasanganmu sering sibuk dengan pekerjaannya sedangkan anda merasa kesepian, maka anda bisa membicarakan langsung dengan pasangan secara terbuka agar mendapatkan jalan keluar yang tepat dan saling intropeksi diri sendiri.

  • Selipkan Humor 

Menjalani suatu hubungan tidak harus selalu serius terkadang harus di selipkan humor agar tidak bosan dan menambah kedekatan pada pasangan anda. Hubungan yang selalu di jalani dengan serius tanpa di sadari membuat hubungan tidak harmonis. Maka dari itu cobalah untuk lebih sering bercanda ringan agar menambah kedekatan anda dengan pasangan dan semakin lengkep satu sama lain yang nantinya akan menjadikan anda dengan pasangan semakin kompak dan harmonis.

  • Selalu Tepati Janji

Hubungan langgeng bisa di wujudkan dengan hal yang sangat sederhana seperti selalu menepati janji pada pasangan anda. Tidak ada yang ingin menjalani hubungan dengan orang yang suka berbohong dan selalu mengingkari janji. Bila anda dari awal sudah ragu untuk bisa menepati janji, maka sebaiknya jangan memaksakan untuk berjanji kepadanya agar tidak terjadi ingkar janji. Ketika anda mengingkari janji maka itu akan membuat pasangan anda kecewa, jengkel, atau bisa membuatnya tidak percaya lagi kepada anda.

Kategori
Berita Kesehatan Berita Terbaru Berita Top

manfaat air kelapa

air kelapa yang sangat baik di konsumsi untuk orang yang mengandung  yang sangat di percaya bisa membuat menghilangkan hidrasi dan sekaligus juga mengandung nutrisi yang baik untuk ibu yang mengandung dan bayi yang ada di dalam kandungan , air kelapa yang banyak mengandung air yang sangat baik di minum oleh semua orang tidak banyak di minum oleh orang yang mengandung saja.

jika konsumsi air kelapa saat pada masa kehamilan sangat aman untuk di konsumsi selama kehamilan dan juga jumlah pada air kelapa sangat baik untuk ibu yang mengandung dan juga jika terjadi panas dalam juga sangat baik minum air kelapa muda untuk menghilangkan panas dalam pada tubuh dan manfaat air kelapa juga untuk membuat sembelit dan panas juga bisa.

air kelapa yang mengandung vitamin b yang di temukan di air kelapa yang bisa di jadikan pilihan yang baik saat mengalami diare atau pun saat muntah muntah , manfaat air kelapa juga sangat baik di konsumsi orang tua maupun anak anak karena baik untuk kesehatan tubuh  .

manfaat air kelapa untuk kesehatan

  • Dapat memenuhi kebutuhan cairan

air kelapa yang sangat membantu memenuhi  kebutuhan air saat mengandung dan juga kebutuhan cairan yang sangat tinggi untuk mendukung pada tekanan darah dan jika sedang mengandung konsumsi lah air kelapa 1 hari wajib konsumsi 3 liter perhari nya agar janin baik dan bagus di janin

  • Mengurangi sakit waktu sembelit

jika selama kehamilan pasti nya merasakan perubahan perubahan hormon pada kehamilan dan dapat menyebabkan beberapa masalah pasti nya seperti rasa sakit perut dan mules pada perut dan juga akan mengalami gangguan pencernaan pada kandungan , maka minum lah air kelapa untuk tetap memperkuat janin yang ada di dalam kandungan .

  • Membuat kadar gula rendah

minum air kelapa yang sangat baik karena mengandung minuman yang sangat baik untuk berolahraga dan juga konsumsi lah dengan rutin maka darah yang ada di dalam tubuh akan normal dan juga jaga pola makan jangan sembarangan makan karena apa yang kita makan akan di makan juga oleh janin kita sebaik nya konsumsi makanan yang bergizi .

Kategori
Berita Kesehatan Berita Terbaru

Cara mengobati sakit pada ambeien

sakit ambeien ada lah sakit yang sangat berbahaya cara mengobati nya hanya dengan obat yang alami dan cara mengobati nya juga dan untuk meringankan nya ,  penyakit ambeien ini adalah penyakit yang terjadi karena ada nya pembengkakan pada pembuluh darah pada daerah anus dan hal ini juga terjadi karena ada nya peningkatan dalam tekanan pembuluh dan juga anus juga dapat mencegah aliran yang menuju ke arah anus.

penyakit ambeien ini yang disebabkan oleh orang yang susah buang air besar dan juga orang yang duduk dalam keadaan yang sangat panas dan baru naik dari kursi dan kita langsung menduduki nya dan juga bisa terjadi karena sering mengangkat barang yang berat dan juga itu membahayakan tubuh dan jangan sering sering makan makanan yang pedas .

dan untuk mengobati sakit ambeien ini harus di operasi dan dengan mengobati nya dengan bahan yang alami dan tidak boleh sembarangan konsumsi dan juga hindari makanan yang panas dalam dan jika ingin lebih cepat sembuh silakan di operasi saja untuk menghilangkan ambeien pada tubuh .

Ini beberapa bahan yang yang alami untuk mengobati sakit ambeien :

1 Lidah buaya

tanaman yang mengandung nutrisi yang baik dan juga dalam lidah buaya terdapat seperti gel yang sangat dingin dan lidah buaya yang berfungsi untuk mengobati sakit ambeien yang dapat membuat lebih baik dari pada sebelum nya dan juga akan mengobati sakit pada sakit ambeien ini

2 Bawang putih

bawang putih yang sangat bermanfaat untuk mengobati sakit ambeien ini yang sangat ampuh untuk menghilangkan bakteri pada sakit ambeien ini juga dapat menghilangkan bau pada sakit ambeien ini dan juga dapat meningkatkan sirkulasi pada darah yang di dalam tubuh dan juga dapat menghancurkan bakteri pada ambeien ini dan juga dapat menghilangkan bakteri pada usus

3 orang aring

pasti nya banyak yang tidak tahu manfaat orang aring dan salah satu nya bisa mengobati sakit ambeien ini dengan cara menghancurkan orang aring dan lalu dapat digunakan pada bagian yang sakit dan harus rutin mengunakan nya agar sakit agar dapat membaik lebih cepat .

Kategori
Berita Kesehatan Berita Terbaru

ini lah beberapa makanan yang membuat badan hangat setelah mengalami kehujanan.

Tidak semua orang yang sudah mengalami kehujanan merasa tubuh akan baik baik saja dan pasti nya setelah mandi air hujan lebih baik cepat pergi mandi dan jika tidak badan akan mengalami sakit dan juga menaikan suhu badan hingga demam cara baik untuk melawan cuaca yang sangat dingin dengan cara menghangat kan tubuh dari makanan dan minuman dan akan menaikan suhu badan secara alami dan juga sekaligus akan menyehatkan tubuh agar tidak gampang terserang sakit dan ini lah beberapa tips yang baik di konsumsi saat badan lagi kedinginan setelah kehujanan ini lah makanan yang bisa menghangatkan tubuh dan dapat mencegah masuk angin .

1 Seduh lah satu gelas teh yang hangat dan panas untuk meningkat kan panas dalam tubuh menjadi hangat dan juga tidak membuat hidung tersumbat.
kandungan teh yang sangat berfungsu menjaga kesehatan tubuh dan juga akan membantu pernapasan kita dengan baik dan juga untuk meningkat kan metabolisme dengan rangsangan yang bisa membuat daya tahan tubuh dan konsumsi teh panas juga akan membantu pencegahan virus yang datang ke tubuh yang normal.

2 Masak sup kentang dan konsumsi dengan bawang putih dan juga lada sebagai bumbu untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
konsumsi sup yang panas akan membantu untuk menghangatkan tubuh dan juga sup kenyang dengan ayam ini juga mengandung kaldu yang ada di dalam nya juga dapat meningkatkan energi pada tubuh dan juga di tambah lagi dengan sayuran yang kaya akan vitamin nya dan akan menjadi makanan yang sangat baik di konsumsi untuk meningkatkan daya tahab tubuh dan jangan lupa mengunakan lebih banyak bawang putih untuk mencegah kanker dan menjaga pembekuan pada darah .

3 Masak lah jahe wedang untuk menghangat kan tubuh dari kedinginan
jahe yang memiliki rasa yang sedikit pedas dan juga jahe juga di percaya akan membuat meredakan sakit pada kelapa dan juga jika merasa kedinginan dan jika lebih baik lagi jika mengunyah jahe dengan mentah dan akan lebih menghangat kan tubuh dan dapat meningkatkan suhu pada tubuh karena lebih baik dari jahe yang di masak konsumsi dengan mentah manfaat lebih baik lagi dan segelas wedang jahe juga akan membuat tubuh hangat dari kedinginan tadi.

Kategori
Berita Kesehatan Berita Terbaru

manfaat susu yang setiap hari nya di konsumsi dengan anak

saat ini aktivitas si kecil sangat hampir setiap hari membuat mereka kehilangan keseimbangan energi dan terlebih nya anak yang di bawah usia 5-13 tahun pasti nya akan banyak kegiatan untuk bermain di rumah mau pun di sekolah dan lebih tentu nya juga akan menguras energi mereka setiap hari nya dan juga untuk terus lanjut beraktivitas energi anak akan lebih harus tetap lebih di jaga dengan lebih baik.

Anak anak yang berusia 5-13 tahun kebawah memang lah masa masa mereka yang sangat memulai bandel dan juga banyak bermain pada masa ini dan setidak nya juga anak anak 1 hari nya akan membutuhkan energi yang lebih banyak dan juga bisa agar terus bisa beraktivitas bermain dan belajar nya tidak berdampak buruk terhadap kesehatan nya dan juga tidak kekurangan vitamin dan mineral dan juga tidak membuat anak anak lemas dan juga malas untuk beraktivitas.

Untuk menjaga kesehatan si anak jaga lah makanan yang telah di makan si anak dan juga jangan sering kasih makanan yang mengandung zat kimia dan jajanan luar nutrisi dan gizi anak sangat lah penting untuk di jaga dan hal ini juga bisa di lakukan dengan menjaga pola makan anak anak dan dengan memberikan makanan yang sehat dan juga bergizi kasih lah makan sayuran dan buahan untuk melengkapi si anak dan jangan lupa memberikan susu yang bernutrisi dan memberi asupan energi yang baik di setiap hari nya.

Saat memberikan susu kasih si anak pastikan susu itu yang memiliki nutrisi dan gizi yang cukup untuk anak dan juga susu yang banyak mengandung kaya dan kalsium nya dan terutama juga mengandung vitamin yang dapat membantu menjaga kesehatan anak saat menjalankan kegiatan nya sehari hari .

setelah itu anak harus rajin di kasih konsumsi mineral yang cukup dan agar dapat membantu kebutuhan energi si anak karena setiap hari nya hanya bermain dan kadang anak juga lupa makan karena masih di umur yang sangat kecil dan pastikan berikan vitamin untuk menjaga kesehatan nya.