Apabila anda yang ingin menghindari asap rokok di mana bisa anda lakukan dengan beberapa cara dan hal tersebut juga sangat penting apabila kita lihat mana ketika menghirup asap rokok nantinya bisa meningkatkan beberapa jenis penyakit kronis seperti kanker paru-paru penyakit jantung dan juga bronkitis maka dari itu Anda harus tahu bagaimana cara untuk menghindari asap rokok yang ada di bawah ini agar nantinya Anda bisa terbebas dari dampak negatif untuk kesehatan dari menjadi Perokok pasif

Menghindari asap rokok di rumah
Untuk Anda yang tinggal satu rumah dengan perokok di mana bisa meningkatkan risiko untuk anda Dapat terpapar oleh asap rokok tersebut Dimana saat ini nantinya dapat menyerang anak-anak juga agar nantinya Anda bisa melakukan pencegahan maka anda dapat melakukan beberapa hal seperti anda yang tidak boleh membiarkan keluarga anda merokok di dalam rumah lalu Anda juga bisa Berikan beberapa tanda bebas asap rokok yang ada di depan pintu rumah Anda kemudian Anda dapat menyingkirkan semua asbak apabila memang kamu yang ingin meminta izin untuk merokok maka anda dapat mengatakannya untuk merokok di luar rumah

Menghindari asap rokok di lingkungan kerja
Asap rokok nanti juga akan banyak ditemukan di beberapa lokasi jika anda sedang bekerja di mana orang yang bekerja di restoran dan juga bar pastinya akan memiliki potensi yang lebih besar menjadi Perokok pasif maka dari itu di mana ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk menghindari asap rokok di lingkungan kerja disebut dengan anda yang meminta bantuan kepada manajemen agar bisa memberikan sebuah peraturan untuk larangan merokok ada juga dapat memisahkan perokok dengan orang yang tidak merokok dengan cara membuat beberapa tempat khusus

Menghindari asap rokok di tempat umum
Banyak sekali tempat umum yang nantinya dipenuhi dengan asap rokok seperti restoran juga mati maka dari itu di mana anda dapat memilih tempat umum yang bebas dari asap rokok agar anaknya agar bisa menghindari asap rokok tersebut tetapi apabila anda ragu dan juga terpaksa di berada di tempat yang memperbolehkan merokok di mana anda dapat menjauhi tempat tersebut agar bisa terhindar dari asap rokok